Manfaat Wortel

Wortel adalah tumbuhan biennial (siklus hidup 12 - 24 bulan) yang menyimpan karbohidrat dalam jumlah besar untuk tumbuhan tersebut berbunga pada tahun kedua. Batang bunga tumbuh setinggi sekitar 1 m, dengan bunga berwarna putih, dan rasa yang manis langu. Bagian yang dapat dimakan dari wortel adalah bagian umbi atau akarnya. Wortel mengandung vitamin A yang baik untuk kesehatan mata. Mengkonsumsi wortel baik untuk penglihatan pada mata, terutama bisa meningkatkan pandangan jarak jauh. Selain vitamin A, wortel juga mengandung vitamin B1, B2, B3, B6, B9, dan C, kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, kalium, dan sodium.Tumbuhan ini menyimpan banyak manfaat yang patut Anda ketahui.
1. Mengurangi Resiko Kanker
2. Menekan Resiko Penyakit Jantung
3. Mencegah Stroke
4. Menjaga Kesehatan Mata
5. Menjaga Kesehatan Ginjal
6. Membuat kulit tampak bercahaya
7. Dapat menenangkan kulit wajah selepas bekerja
8. Mampu melembabkan wajah
9. Memberi efek penyembuhan luka
10. Mengobati berbagai penyakit kulit
11. Mengatasi kulit kering
12. Berguna sebagai pemblokir sinar matahari
13. Memelihara elastisitas kulit
14. Menyingkirkan noda pada wajah
15. Mengurangi rambut rontok
16. Merangsang pertumbuhan rambut
17. Mengembalikan kilau rambut